התכונות העיקריות של אנשים עצמאיים
אנשים עצמאיים הם תערובת של הערכה עצמית בריאה ועצמאות. הם מקבלים את ההחלטות שלהם ואינם תלויים באחרים. למעשה, הם לא מפחדים מבדידות. מה שהכי מגדיר את האנשים האלה, מעבר למאפיינים שהוזכרו לעיל, הוא חופש המחשבה שלהם.
זה מעניין איך הדבר הראשון שעולה בראש כשאתה חושב על "הסתגלות עצמית" הוא הדימוי של מישהו שלא צריך אף אחד ויכול לשרוד בעצמו. עם זאת, מונח זה מקיף למעשה מבנים פסיכולוגיים רבים. מאמר זה יעמיק במושג זה כדי שתוכל לפתח אותו עוד יותר, לשים בצד סטריאוטיפים ולשלב אותו ברפרטואר הצמיחה האישי שלך.
אחרי הכל, מושג זה אינו שם נרדף לניתוק. זה לא קשור להפוך לנזיר שלא צריך שום דבר או אף אחד. למעשה, ספיקה עצמית היא אמנות האמונה בעצמך.
"אני דואג לעצמי. ככל שאני מתבודד יותר, יותר חסר חברים, ככל שאני לא מתקיים יותר, כך אכבד את עצמי יותר".
-שרלוט ברונטה-
חמשת עמודי התווך של אנשים עצמאיים
הגורו של עצמאות הוא האקולוג ג'ון סימור. הוא הקים תנועה שנתנה השראה לאלפי אנשים לשנות את אורח חייהם במהלך שנות ה-60 וה-70. ספריו The Self Sufficient Life וכיצד לחיות אותם עודדו אנשים לבצע שינויים מהפכניים.
חלק גדול מהטרנספורמציות הללו כללו עזיבת חיי המשרד או המפעל כדי לחיות בכפר. זה הוביל להופעתם של קהילות אלטרנטיביות של אנשים המובילים תנועה סביבתית בבריטניה. לפיכך, הדבר הראשון שגילו מאות גברים ונשים אלו (בעיקר צעירים) היה שספיקות עצמית דורשת מאמץ רב.
לא היה קל להישאר מחוץ למערכת ולחיות מהאדמה. עם זאת, רבים הבינו שלמרות שספיקות עצמית כלכלית לא הייתה ברת קיימא דרך אורח חיים זה, היא כן עזרה להם לפתח ספיקה עצמית פסיכולוגית. במילים אחרות, הם למדו לחשוב בעצמם ובעלי פרספקטיבה ביקורתית יותר.
המשך לקרוא כדי לגלות את התכונות האחרות של אנשים עצמאיים.
ביטחון אישי וסיפוק
תינוקות תלויים לחלוטין בהוריהם. זו הסיבה שלעתים קרובות קשה לבני אדם ללמוד להיות עצמאיים ולהסתדר בעצמם מבחינה רגשית, חברתית וכלכלית.
זה נפוץ להרגיש מחובר לרבות מהדמויות הקרובות שלך במהלך חלק ניכר מחייך. רכישת עצמאות מלאה בכל ההיבטים מרמזת על פיתוח ביטחון עצמי בריא.
כשאתה מגלה למה אתה מסוגל, אתה מרגיש מרוצה ממי שאתה בשל הפוטנציאל והערך שלך. כל זה משחיל את האהבה העצמית שלך, תכונה שחשובה לאנשים המספקים את עצמם.
אנשים עצמאיים מרגישים אחראים בלעדיים לחייהם שלהם
אנשים אלה מוגדרים על ידי בסיס שאין עליו עוררין: הם נהנים להיות אחראים על חייהם. מה זה אומר? זה מרמז שהם לא מאפשרים לאחרים לקבל החלטות עבורם. הם לא תלויים במה שאחרים עושים, אומרים או מצפים מהם כדי לחיות את חייהם.
יתרה מכך, הם אינם ששים לעמוד בציפיות של אנשים אחרים. הם מגבילים את עצמם לרצונות שלהם, למטרות האישיות ולשאיפות שלהם בכל שלב בחייהם. כמו כן, הם לוקחים אחריות על הטעויות והכישלונות של עצמם ורואים בהם שיעורי חיים.
הם אינטליגנטים רגשית
אחת התכונות המיוחדות ביותר של אנשים עצמאיים היא שהם בדרך כלל מבלים זמן רב עם עצמם. המגע הזה עם הבדידות שלהם איפשר להם ללמוד לווסת את רגשותיהם.
הידע העצמי העוקב אחר מהותם משתלב עם יכולתם לנהל רגשות, להגדיר מחשבות ולווסת התנהגויות בכל עת. האינטליגנציה הרגשית שלהם מניעה את הסיפוק העצמי הקיומי המקובל אצל אנשים עצמאיים.
אנשים עצמאיים מתמקדים במה שהם יכולים לשלוט ומקבלים את מה שהם לא יכולים
עצמאות היא להיות בשליטה על החיים שלך ולהרגיש חופשי להחליט על הדרך שלך. זה מה שמגדיר סוג זה של אישיות. הם יודעים שהרבה דברים הם מעבר לשליטתם וליכולתם לשלוט במה שסובב אותם.
אכזבות, אובדנים, משברים ופיתולי גורל הם חלק מהמצבים שאי אפשר לחזות מראש. עם זאת, אנשים עצמאיים מקבלים אותם, יודעים להתמודד עם מצוקות, ותמיד מנסים לשרוד כל נסיבות.
הם לא קרים ולא מנותקים ובאמת מעריכים אותנטיות
יש הסבורים שאנשים עצמאיים הם קרים ומנותקים. עם זאת, זה לא נכון. אנשים אלה מעריכים חיבה אבל נזהרים עם מי הם יוצרים קשרים.
הם מעריכים אותנטיות, חיבה כנה, ידידות אמיתית ובריתות מעשירות שאינן מגבילות את החופש שלהם. כמו כן, הם אנשים שלא צריכים להוכיח שום דבר לאף אחד ומתענגים על הקשרים שהם מטפחים. מעל הכל, הם באמת מכבדים את עצמם.
