5 יתרונות של עיסוק בתחביב ביחד
לפעמים אנחנו לא מבלים זמן רב עם בן הזוג שלנו כפי שהיינו רוצים. העבודה גוזלת הרבה מזמננו, וכשאנחנו חוזרים הביתה, הדבר האחרון שאנחנו רוצים לעשות זה לצאת מהבית שוב. מצב זה יכול לגרום לריחוק במערכת היחסים שלנו מבלי שאנו אפילו מודעים לכך. כל הזמן הזה בנפרד יכול ליצור ניתוק. אם לא נדע איך להתמודד עם זה, זה יכול לגרום לבעיות רבות. לכן, לעשות תחביב ביחד הוא אחד הפתרונות הטובים ביותר לבעיה זו.
לא לכולם יש את המזל או היתרון לחלוק טעמים והעדפות דומות עם בן הזוג. פעמים רבות, אין שום דבר במשותף יכול להעשיר ולגרום לנו ללמוד הרבה. מצד שני, אין שום דבר במשותף יכול גם להיות מתסכל. מי לא היה רוצה שבן הזוג שלו יהיה אובססיבי לבון ג'ובי כמונו? לא היית אוהב אם בן הזוג שלך יהנה מסרטי מערבונים כמוך?
האמת היא שבכל מערכת יחסים יש דברים טובים ורעים. עם זאת, דרך טובה להפוך את מערכת היחסים שלכם למצוינת מההתחלה היא לעשות תחביב ביחד. יש כל כך הרבה לבחירה, כך שבהחלט תוכל למצוא אחד שמעניין את שניכם. אם זה תחביב שאחד מכם לא יודע עליו הרבה, השתמש בזה כהזדמנות מצוינת ללמוד דברים חדשים.
כאשר זוג נהנה יחד, הקשר שלהם מתחזק והם מקבלים הזדמנות ללמוד יותר אחד על השני במסגרת חדשה. לפעמים, רק מעורבות קצת יותר בחיי בן הזוג שלך ובתחומי העניין שלו יכולה לפתור כל בעיה שעוברת עליך. בואו נסתכל על כמה מהיתרונות של עיסוק בתחביב עם בן הזוג.
שפר את האמון בקשר עם תחביב
שיתוף עניין או תחביב מתורגם לבילוי זמן רב יותר יחד. זה יכול לחזק תחושות של אינטימיות וביטחון עצמי. למעשה, זה יכול לעזור להקל על שיחה על כל הבעיות שאתה מתמודד איתן. זה נותן לך הזדמנות להגיב על משהו חשוב או פשוט להביע את הרגשות שלך.
אמון הוא אחד המרכיבים הבסיסיים ביותר בזוג. ברגע שהוא ייעלם, הקשר יסדק ובדרך כלל אין דרך חזרה. עיסוק בתחביב משותף עוזר לשמור על האמון והידידות ההולכים לאט לאט עם השגרה.
יש פחות קרבות
ככל שאתם מבלים יותר זמן ביחד בעשייה מהנה, הקשר מתחזק והתקשורת מתגברת. מה זה אומר? ובכן, אם משהו מפריע לנו בבן הזוג שלנו, יהיה לנו קל יותר לספר להם איך אנחנו מרגישים. כשאנחנו מתרגלים תחביב ביחד, אנחנו חולקים מטרה. לא נוכל להגיע ליעד הזה בלי לעבוד כצוות.
לפיכך, אנו לומדים לקחת את ההפסדים שלנו ולחלוק את האושר שלנו כצוות. בגלל זה, ויכוח חסר טעם יפחת. זה קורה כי אנחנו מתרגלים לכך שהשותף שלנו בצוות שלנו, עובד איתנו במקום לפעול נגדנו.
"לא צריך להבין אהבה, צריך להפגין אותה."
-פאולו קואלו-
מגביר את הלכידות
עיסוק בתחביב ביחד יוצר לכידות ומגביר את הקשר ששותף לזוג. זהו היבט שלעתים קרובות אנו שוכחים לטפל בו. אנחנו יכולים לנצל את הרגעים האלה כדי להצית מחדש את הלהבה. כשאנחנו מתרגלים תחביב, יש לנו רגע לתת מבטים, ליטופים וחיוכים שפעילויות אחרות היומיומיות יותר לא ממש מוציאות החוצה.
אתה יכול גם להציע את הרעיון ללכת לארוחת ערב או לטייל ביחד אחרי שתתרגלו כל תחביב שאתם עושים.
מפתחת רגשות
הרבה פעמים אנחנו כל כך מתרגלים לבן הזוג שלנו שהקסם פשוט מתפוגג. זה קורה באופן טבעי. אנחנו לא טורחים לחשוב על דברים חדשים לעשות ובסופו של דבר אנחנו משתעממים. תרגול תחביב יחד יכול לשים קץ לתחושת השעמום הזו ולהניע את הדמיון שלנו שוב.
ישנם ענפי ספורט, כמו צניחה חופשית, טיפוס צוקים או קפיצת בנג'י, שהם אידיאליים לתרגול זוגי. פעילויות אלו מעוררות אדרנלין ואנדורפינים. הכימיקלים הללו מציתים מחדש את התשוקה במערכת היחסים שלנו מבלי שנדע זאת. עם זאת, פעילויות קיצוניות אלו אינן עבור כולם. אבל אל תדאג! סוגים אחרים של ענפי ספורט כמו טניס, שחייה ויוגה הם אפשרויות טובות.
לעשות דברים עם אדם אחר זה תמיד יותר כיף
עיסוק בתחביב עם אדם אחר הוא תמיד יותר כיף מאשר לעשות את זה לבד. כשאתה עושה תחביב עם בן הזוג שלך, אתה מקבל שמחה כפולה.
זה לא אומר שמרגע זה והלאה עלינו לעשות את התחביבים שלנו רק עם בני הזוג שלנו. כולנו צריכים את הזמן שלנו לבד. עם זאת, כאשר אנו עושים משהו עם מישהו אחר, אנו מגלים נקודות מבט חדשות ומתנסים בדרכים אחרות להתקרב לפעילות.
מצד שני, עיסוק בתחביב משותף אמור לשפר את חייכם כזוג, לא להחמיר אותם. יש כמה מערכות יחסים שעברו את נקודת השבירה, ושיתוף תחביב יכול למעשה להחמיר את אלה.
במקרים אלו, עדיף לחפש דרך אחרת לתקשר. במידת הצורך, אתה צריך ללכת לראות מומחה. אנחנו צריכים להתאמץ אם אנחנו באמת רוצים להציל את הקשר.
עם זאת, אם מערכת היחסים שלכם כבר חזקה מאוד, לעשות תחביב ביחד רק יחזק אותה. זה יאפשר לכם ללמוד אחד מהשני בצורה פשוטה וישירה.
