הפחדים השכיחים ביותר אצל ילדים

ישנם מחקרים רבים על הפחדים השכיחים ביותר אצל ילדים. אבל האם יש הבדלים בין המינים? האמת היא שגם בילדות וגם בגיל ההתבגרות, הפחד קשור במידה רבה יותר לנקבות.

אף על פי כן, לסטריאוטיפ הזה עשוי להיות הסבר תרבותי שכן אסור בתכלית האיסור לגברים להראות ולהכיר בכך שהם מפחדים ממשהו בתרבויות מסוימות. נקודה נוספת היא כיצד החברה עשויה שלא לשקף לעתים קרובות מדי את ההבדל בין תוכן הפחדים אם נבחן כיצד הם שונים בין בנים ובנות. בואו נסתכל על זה יותר מקרוב.

הפחדים השכיחים ביותר בילדים לפי מגדרם

לפי Valiente, sandín, chorot, and tabar (2003), בנות נוטות להראות יותר פחד מחושך, מקומות מוזרים, צלילים, חפצים או אנשים מוזרים, חטיפה, שוד או הרג, נחשים, עפר ובעלי חיים.

לעומת זאת, בנים מראים פחד גדול יותר מסכנה, פגיעה פיזית, בית ספר, כישלון, סיוטים ויצורים דמיוניים. שימו לב גם שככלל, בנות ציון גבוה יותר בקטגוריות השונות. כלומר, ביסוס הבדל רחב יותר בפחדים כגון אלה הקשורים לחולדות, עכבישים, נחשים, עכברים, בתים בעלי מראה מסתורי ו/או בדידות.

עם זאת, יש לציין שהבדלים אלו מתרחשים כאשר הפחד הוא אבולוציוני. כי אין הבדל בין בנים לבנות כשמדברים על פחדים שמגיעים לרמה קלינית. חוץ מזה, המגמה קצת יורדת בגיל 9 עד 11 אצל בנות, מה שלא מתרחש כל כך חד אצל בנים.

הפחדים השכיחים ביותר בילדים הם אבולוציוניים

פחדים אצל ילדים הם בין הסיבות השכיחות להתייעצות במרפאות ילדים. מה שמעט מאוד אנשים יודעים הוא שרבים מהפחדים הללו הם נורמליים, אבולוציוניים וייעלמו עם הזמן. עם זאת, זכור שפחדים לא צריכים להדאיג כל עוד הם לא עזים מדי. כלומר, כל עוד זה לא מגביל את יכולתו של הילד לנהל חיים נורמליים לאורך זמן.

העובדה שזה לא ידוע מובילה לעתים קרובות לאסטרטגיות לא יעילות שרחוקות מלהפיג פחד, מקדמות ומחמירות אותן. לכן, חשוב להיות מודעים לכך שפחדים אצל ילדים ובני נוער הם אבולוציוניים ושהם מגיבים רק לסיבות פילוגנטיות.

המשמעות היא שהעובדה שילד צעיר מפחד כשהוא לא עם הוריו היא פחד הסתגלותי. כי האבולוציה האנושית קבעה בשלב מסוים שזה לא רעיון טוב להיפרד מהמטפלים העיקריים שלו. ילדים צעירים פשוט יודעים שעשויות להיות שם סכנות שהם עדיין לא מסוגלים להתמודד איתם בעצמם.

ברור שהחיים בימינו שונים לגמרי ורבים מהפחדים שעדיין קיימים אצל ילדים כבר אינם הגיוניים. הם לא קלים להסבר ולא רלוונטיים לשעה וליום הזה. עם זאת, אתה עדיין צריך לדעת אילו פחדים הם נורמליים בכל שלב אבולוציוני כדי שתוכל לעזור לילדים שלך להתמודד איתם.

פחדים אצל ילדים משתנים גם לפי גיל

• קודם כל, במהלך שנת חייו הראשונה של ילד, הפחדים השכיחים ביותר קשורים לאובדן התמיכה. כמו כן, לצלילים חזקים, לגבהים ולאנשים או חפצים מוזרים. בנוסף, הם באמת חוששים מהיפרדות מדמויות הייחוס שלהם או מאובייקטים מאיימים שמופיעים בפתאומיות. לפיכך, פחד מזרים עשוי להימשך גם ביישנות ככל שילדים מתבגרים. זה יכול גם להחמיר בגלל חרדת הפרידה שלהם.
• מגיל שנה עד שנתיים וחצי, הפחדים הנפוצים ביותר הם פרידה מהוריהם או דמויות התייחסות, זרים, סופות, חיות קטנות וחרקים. חשוב לציין שהפחד מפרידה מתגבר לאחר שילד מלאו לו שנתיים.
• שלב הגיל הרך (גילאי שנתיים וחצי עד שש). הפחדים הנפוצים ביותר בשלב זה קשורים לחושך ולבעלי חיים בכלל. כמו כן, הם חוששים להיות לבד מכיוון שהם חושבים שקיימות רוחות רפאים ומפלצות. הפחדים שלהם מפני יצורים דמיוניים ומחיות בר מתחזקים.
• מגיל שש עד 11, הפחדים המתמשכים ביותר הם מאירועים על טבעיים, פציעות גופניות ונזקים פיזיים, בריאות, מוות ובית ספר (ביצועים אקדמיים, עמיתים, קשרים חברתיים וכו').
• לאחר גיל 11, רוב הפחדים מתחילים לקפוא או להתייצב. עם זאת, פחדים מסוימים נוטים להרקיע שחקים, כמו אלה הקשורים למצבים רפואיים שונים. למשל, הפחד ללכת לרופא או לקבל זריקה. פחדים נוספים שמתגברים בשלב זה קשורים ללחץ חברתי (דיבור בציבור, אין חברים, אובדן חברים, כישלון, ביקורת וכו'), וכן פחדים הקשורים לסכנה או למוות.

סיכום

כפי שאתם יכולים לראות, פחד הוא רגש שנשאר איתנו לאורך כל חיינו בצורה כזו או אחרת. בהתאם לאופן ניהולו והמאפיינים המיוחדים שלו, פחדים אצל ילדים עשויים להיעלם או לא להיעלם. בסוף גיל ההתבגרות ובתחילת הבגרות, הפחדים שנותרו מתחזקים הרבה. מסיבה זו, הורים צריכים לעזור לילדיהם לפתח את המחזור הטבעי שלהם כראוי בשלב מוקדם.