5 ציטוטים מאת אלברט איינשטיין על צמיחה אישית
כולנו מכירים את אלברט איינשטיין, המדען הידוע ביותר במאה העשרים. תרומתו הגדולה הייתה תורת היחסות, אולם למרות היותו מדען, הוא גם השאיר לנו ציטוטים שאנו יכולים לנצל לצמיחה האישית שלנו. מסיבה זו, ריכזנו היום כמה ציטוטים של אלברט איינשטיין שיכולים לשמש השראה והשתקפות.
בסופו של דבר הוא הפך למדען מוכר, אבל אומרים שאלברט איינשטיין - אולי נכון או אולי דרך ליצור אגדה - לא נחשב בעיני מוריו כתלמיד אינטליגנטי במיוחד בילדותו. היה לו קשה להתבטא, להתייחס לאחרים ולקח לו הרבה זמן לדבר (הוא לא עשה זאת עד גיל 3). בגיל ההתבגרות הבעיות שלו החמירו.
האמת היא שאלברט איינשטיין לא השתלב בבית הספר התיכון שלו. הם אומרים שפרופסור, ד"ר ג'וזף דגנהרט, אמר לו שהוא לעולם לא יגיע לשום מקום בחיים. אולם, למרות זאת, איינשטיין הצליח לשמור על מוטיבציה ולתת צורה לתורת היחסות. אותו אחד שרבים ניסו להכפיש.
להלן חלק מהציטוטים של אלברט איינשטיין, מסקנותיו שלו שעזרו לו בצמיחתו האישית.
שתי דרכים לראות את החיים
"יש רק שתי דרכים לחיות את חייך. האחת היא כאילו שום דבר אינו נס. השנייה היא כאילו הכל הוא נס".
-אלברט איינשטיין-
זה אחד הציטוטים של אלברט איינשטיין שיכול לגרום לנו לחשוב מחדש על הגישה שלנו לחיים. האם אנו רואים בעצמנו קורבנות של כל מה שקורה לנו? האם אנו מאמינים שאין לנו יכולת להשפיע על מה שקורה לנו? לפעמים כאשר אנו תופסים משהו כשלי, הוא מציק לנו בצורה כזו שאיננו מסוגלים לזהות הזדמנויות שהוא מכיל.
החברה הנוכחית שלנו מזהמת את עינינו בפילטר. של מחסור, במקום שפע. מסיבה זו, אנו מאמינים שעלינו לרכוש או לקנות סחורות או שירותים שנותנים לנו את מה שחסר לנו. עבור רבים זה כאילו אף פעם, לא לרגע, שום דבר לא הספיק. הם ירגישו עניים, חסרים. תחושה שבצורה כזו או אחרת, כולנו חטפנו בשלב מסוים.
אמצו נקודת מבט חדשה. קבל את אלה שיש לאנשים אחרים על החיים. במקום להכחיש אותם, לדחות אותם, בואו ננסה לראות סיטואציות ממספר נקודות מבט... עד שנהיה מודעים לכך שהדרך בה אנו מסתכלים על דברים יכולה לעשות את ההבדל בין הזדמנות שניצחה או אבודה.
חי על טייס אוטומטי
"מעטים הם אלה שרואים במו עיניהם ומרגישים בלבם."
-אלברט איינשטיין-
הציטוט השני הזה של אלברט איינשטיין מתייחס למשהו שרבים עושים כשהתודעה שלנו ישנה: לחיות על טייס אוטומטי. הרוב המכריע של האמונות שלנו נלמדות או עוברות בתורשה, ההרגלים שלנו והדפוסים הנפשיים וההתנהגותיים שלנו הם שמכוונים את חיינו. כך אנחנו נשארים עיוורים.
קשה לצאת מהמצב האוטומטי הזה. עם זאת, ישנן פעילויות רבות, כמו מדיטציה או מיינדפולנס, שמזמינות אותנו להיות נוכחים יותר, להתרחק מאותו דרך חיים מכאנית שגורמת לנו להתנהג כמו רובוטים. זה מעשיר להיות מסוגל להתחבר עם הפנים שלנו.
הסכנה שלא לעשות כלום
"ההגדרה של אי שפיות היא לעשות את אותו הדבר שוב ושוב, אבל לצפות לתוצאות שונות".
-אלברט איינשטיין-
מה התועלת בלהכשיל תמיד את אותה האבן? אנו נוטים לצפות שדברים ישתנו מבלי לשנות את ההרגלים או הגישה שלנו, מבלי להתבגר... זה כאילו אנחנו חושבים שכוח עליון אחראי למה שלא קורה. אולי זה רק מזל טוב או רע, אולי מישהו אחר אחראי.
פעמים רבות אנשים מסתפקים בתלונות ובקורבנות, ואומרים דברים כמו "אני לא אוהב את העבודה שלי, אבל אני לא יכול להשיג עבודה אחרת" או "אני יודע שהחבר שלי ישתנה, אני אגרום לזה לקרות". זה, כמו שאלברט איינשטיין אומר, מטורף!
כדי להתחיל לראות תוצאות שונות עלינו לבצע שינויים בעצמנו. לזוז, לצאת מאזור הנוחות שלנו, לפעול, לעשות הכל מלבד להישאר באותו מקום. אם תחזור על אותו דפוס שוב ושוב, כנראה שלא תקבל תוצאות שונות.
כישלון זה להפסיק לנסות
"אתה אף פעם לא נכשל עד שאתה מפסיק לנסות."
-אלברט איינשטיין-
הציטוט הרביעי הזה של אלברט איינשטיין מאפשר לנו להרהר במה שלקחנו כמובן מאליו במשך זמן כה רב. כישלונות הם לא סיבה לזרוק את המגבת, כי אפשר ללמוד מהם הרבה. כישלונות הם שיעורים, ולראות אותם כך מאפשר לנו להתקדם.
רבים חושבים שכישלון הוא איתות שעלינו להיכנע, לחשוב ש"זה לא בשבילנו". אם אלברט איינשטיין היה מאמין בכך, היום לא הייתה לנו את המורשת שלו או של אנשים רבים אחרים שתרמו רבות לקידמה. כן, כישלון אמיתי מתרחש רק כאשר אנו לא מנסים או כאשר אנו מעריכים פחות את המסע ומתמקדים רק במטרה.
הכוח לשנות את החשיבה שלך
"העולם כפי שיצרנו אותו הוא תהליך של החשיבה שלנו. לא ניתן לשנות אותו מבלי לשנות את החשיבה שלנו".
-אלברט איינשטיין-
למרות שקשה להאמין, המציאות שאנו רואים והדרך בה אנו תופסים אותה מושפעת למדי מההתנסויות הקודמות שלנו ומפילטרים - כמו אופטימיות או פסימיות - שהכנסנו, עם הניסיון, לעינינו. לכן, אין זה מועיל להתלונן על האופן שבו הנסיבות מתייחסות אלינו, שכן אנחנו אלה שיכולים לשנות את דרך החשיבה והראייה שלנו.
ביודעו זאת, אלברט איינשטיין מאפשר לנו להרהר בכל אותן גישות שגורמות לנו להרגיש שאנחנו נתונים לחסדי הנסיבות כאילו אין לנו שליטה עליהן. כאשר, במציאות, כל שינוי נולד בתוכנו. יש לנו כוח גדול שאנחנו לא מנצלים אותו.
אם אתה בתהליך של צמיחה אישית, עובר משבר, או אם אתה מרגיש שקשה לך מאוד להתקדם, הציטוטים האלה של אלברט איינשטיין יכולים לעזור לך לעשות את הצעד הראשון. הרהור על כל אחד מהם יעזור לכם לפתוח את הראש, להטיל ספק בכל מה שלמדתם ולהוציא אותם לפועל. הם יאפשרו לכם לחוות את החיים בצורה הרבה יותר מעשירה.
