גם פסיכולוגים הולכים לטיפול

ישנם ענפים רבים ושונים בפסיכולוגיה. תפקידו של פסיכולוג הוא לעזור לאנשים לשפר את איכות חייהם. אבל מי עוזר לעוזרים? האם גם פסיכולוגים הולכים לטיפול?

מיתוסים רבים מקיפים את המקצוע המסוים הזה. חלק מהאנשים מאמינים שפסיכולוגים צריכים להיות חסינים מפני בעיות נפשיות מכיוון ש"רק משוגעים" זקוקים לטיפול. יש תפיסה שאסור לפסיכולוגים להיות אנשים נורמליים. כשאנשי מקצוע רבים מנסים להביע שהם סובלים בדרך כלשהי, הם בדרך כלל שומעים "אבל אתה לא אמור להיות מטפל?"

האמת היא שלמרות שמטפלים מעולים בעזרה לזולת, יש להם גם חיים משלהם. יש להם בעיות וקונפליקטים בדיוק כמו לכל אחד אחר. אז כן, גם פסיכולוגים הולכים לטיפול. למעשה, טיפול בבריאות הנפש שלך הוא היבט חשוב בהיותך ספק שירותי בריאות הנפש מקצועי.

פסיכולוגים הולכים לטיפול כי הם אנשים קודם כל

אל תשכח שפסיכולוגיה היא מקצוע. כן, לפסיכולוגים עומדים משאבים רבים לבריאות הנפש. עם זאת, זה לא הופך אותם לגיבורי על. יש להם רגשות ומחשבות, בדיוק כמו לאנשים אחרים. הם רוצים לשפר היבטים מסוימים בחייהם, הם נאבקים בהתמודדות עם בעיות מסוימות, ויש להם תקוות וחלומות. כמו כן, הם סובלים מהטיות ובעיות שלעיתים דורשות עזרה מקצועית.

במילים רחבות ניתן לומר שפסיכותרפיה מיועדת לאנשים שמרגישים צורך לשפר ולהבין היבטים בחייהם הקשורים לקוגניציה, רגשות והתנהגויות. כמו כן, אם היבט מסוים של הדרך שבה אתה מתפקד בעולם מושפע, עדיף לקבל עזרה מקצועית.

פסיכולוגים גם הולכים לטיפול כי הם בני אדם והם מתעניינים בדברים כמו:

• למקסם את היכולות שלהם.
• מבינים יותר על עצמם.
• לטבול את עצמם בהתנהגויות ובפנימיות שלהם.
• הבנה כיצד להתמודד עם בעיות קשות.
• לומדים איך לנהל רגשות.
• מרגיש טוב יותר.
• מציאת מרחב בטוח להביע בו את החרדות והמניעים שלהם.
• מבקש ייעוץ מקצועי.
• מציאת אסטרטגיות לפתרון סכסוכים.
• לראות את הבעיות שלהם מנקודות מבט שונות.
• מעצימים את עצמם.
• של פתרון בעיות.

כעת, יש אנשים המאמינים שלהיות פסיכולוג פירושו שאתה יכול לפתור את הבעיות שלך בעצמך. זה לא המקרה. בעוד שחלק מהכישורים שיש לך כמטפל יהיו שימושיים, אתה פשוט לא יכול להתמודד עם כמה בעיות לבד.

• ראשית, כי אי אפשר להיות אובייקטיבי לגבי הבעיות שלך.
• כמו כן, מכיוון שהנסיבות שלך עלולות להפריע לך בכל הקשור להתערבות בחייך.
• לבסוף, זכרו שפסיכולוגיה היא תחום רחב מאוד, ופסיכולוג שהוכשר בענף אחד עשוי להזדקק למישהו שמתמחה בענף אחר.

פסיכולוגים עוזרים אחד לשני

למרות שפסיכולוגים מציעים את שירותיהם לאחרים, זה לא אומר שהם לא צריכים לחשוב על עצמם. לכן גם פסיכולוגים הולכים לטיפול וקוטפים את היתרונות שהוא מספק.

כפי שהזכרנו לעיל, יש אנשים המאמינים שפסיכולוגים הם גיבורי על. היכולת שלהם להישאר רגועים במשבר ולעזור לאנשים אחרים להתמודד עם בריאותם הנפשית יכולה לגרום לזה להיראות כאילו הם הבינו הכל. עם זאת, האידיאליזציה הזו מעוותת את האמת.

פסיכולוגים הולכים לטיפול כדי להשתפר בעבודה שלהם

פסיכולוגים גם הולכים לטיפול כי זה חשוב להתפתחותם המקצועית. לפעמים, מטפלים אינם בטוחים כיצד להתמודד עם מצבים מסוימים עקב העברה. במילים אחרות, הם חשים רגשות כלפי מטופלים מסוימים או שהם מזדהים עם המטופל בדרך כלשהי. כשאנחנו אומרים רגשות, אנחנו לא מדברים רק על אהבה רומנטית.

רצונו של האנליטיקאי משתמע בתהליך מסוג זה, כפי שמציע לאקאן בהעברה: הסמינר של ז'אק לאקאן, ספר VIII . ולמרות שזה עלול לקרות בכל התהליכים הפסיכותרפויטיים, אם המטפל אינו מסוגל להמשיך את הטיפול עם מטופל מסוים בגלל הרגשות שהם מעוררים בו, חשוב להיעזר. כמעט כל ענף בפסיכולוגיה מציע דרך פעולה זו. זה חלק מאוד חשוב בפסיכואנליזה.

סיבה נוספת שבגללה פסיכולוגים הולכים לטיפול היא שהם לא מרגישים בנוח עם נושאים מסוימים או שהם לא בטוחים איך הכי טוב להתערב עם חלק מהמטופלים. לפיכך, הם הולכים לטיפול פסיכולוגי כדי לקבל הדרכה והצעות מאיש מקצוע אחר בבריאות הנפש. המטפל שלהם יכול לעזור להם להבין מה קורה ולהעריך את יעילות הטיפול שהם מספקים למטופלים שלהם.

כאשר פסיכולוג הולך לטיפול, זו הזדמנות להתפתחות אישית ומקצועית. בנוסף, הם מגנים על המטופל והם מגנים על עצמם. קבלת התמיכה והגיבוי של איש מקצוע אחר הוא חיוני כדי להבין מה לעשות, איך לנהל את התיק, או אם הם צריכים להוריד את עצמם מהתיק. זוהי הזדמנות צמיחה חשובה ברמות רבות.

הטבות לפסיכולוגים שהולכים לטיפול

• ניהול רגשי טוב יותר.
• הפגת מתחים ומתח.
• הבנה גדולה יותר של עצמם.
• התפתחות מקצועית.
• יכולת להתמודד עם בעיות עבודה.
• תרומה חיובית לסביבתם.
• דרך להשלים את ההכשרה התיאורטית שלהם.

לפסיכולוגים יש יתרון בכל הנוגע לחיפוש עזרה כי הם מכירים מקרוב את היתרונות של התהליך. הם גם מבינים את החשיבות של בריאות הנפש, ולכן יש סיכוי גבוה יותר שילכו לטיפול פסיכולוגי.