אין חשק מיני? 5 סיבות אפשריות לכך
מדוע מתרחש חוסר חשק מיני? בשל הלחץ של החיים שאנו חיים, התשוקה המינית יכולה להיות מופחתת. מה אנחנו יכולים לעשות בנידון?
תשוקה וגירוי מיני הולכים יד ביד. לכן הרצון הוא מאוד חשוב. ובכל זאת, אנו יכולים לחוות תשוקה ללא עוררות ולחילופין, להרגיש מגורה אך לא להרגיש שום תשוקה.
במאמר זה נסביר כמה מהסיבות והפתרונות להיפטר מחוסר חשק מיני. אל תפספסו!
אהבה לא סולחת על חוסר תשוקה.
פרנסיס פיקביה
1. פחדים מפני מין
התשוקה המינית יכולה להיות מופחתת עקב דאגות מסוימות: כניסה להריון, לא מספיק טוב, פחד להביך את עצמך וכו'. פחדים אלו יכולים להיות מודעים או לא מודעים ויכולים להיווצר כתוצאה מטראומה.
2. מתח וחרדה
כפי שציינו בעבר, מתח וחרדה הם גורמים שתורמים לחוסר חשק מיני. קיום שגרה מבוססת או נפילה לתלם יכול גם להשפיע על כך. עובדת יתר על המידה, לכודה בשגרה שלך... אתה לא חושב שמגיע לך הפסקה?
עבודה היא דבר הכרחי וחיובי, אבל אל תתנו לה להנחות ולהגדיר את חייכם. אל תתנו ללחץ וחרדה להרוס את החשק המיני שלכם עד כדי כך שהוא גורם לבעיות עם בן הזוג הרומנטי שלכם.
3. אמונות מוטעות לגבי מין
האם אתה עדיין מתבייש באיברי המין שלך? האם אתה נמנע מתפקידים מסוימים כי אתה חושב שהם מגונים מדי? סקס זה לא מלוכלך. זה לא דבר רע. השאר את האמונות והטאבו האלה מאחוריך ותיהנה ממין!
חשיבה על איסורים ומגבלות רק תיצור תסכול בתוכך. פתחו את הראש ותהנו. למד להתרחק מדעות קדומות שנכפות עלינו מבחינה תרבותית.
4. בעיות תקשורת
זוגות רבים סובלים מבעיות תקשורת. זוגות צריכים לדבר אחד עם השני, להכיר אחד את השני יותר ולבנות אמון. אם לא, איך אפשר שלא להשפיע על החשק המיני? זה נורמלי. כי לאט לאט, בני הזוג הרומנטיים הופכים לזרים גמורים.
5. בעיות פיזיות
חלק מהאנשים עלולים לחוות חוסר חשק מיני גדול עוד יותר בגלל בעיות מיניות מסוימות שמונעות מהם לקיים יחסי מין נעימים או מספקים. בעיות כמו אימפוטנציה, וגיניזם, טראומות שנגרמו ממערכות יחסים קודמות וכו'.
במקרים אלה, ביקור אצל הרופא הוא הבחירה הטובה ביותר. רופא יציין פתרון לבעיה שלך ויראה לך כיצד לפתור אותה. אל תפחדי ללכת לרופא ולדבר על הבעיות המיניות שלך. אל תתביישו! מגיע לך להחזיר את החשק המיני שלך. אל תפספסו את ההזדמנות לעשות זאת!
סיבות אחרות שעשויות להפחית את החשק המיני
בשלבים שונים של חיינו, התשוקה המינית יכולה להצטמצם, ואיננו יכולים לעשות דבר בנידון. גיל המעבר, היא דוגמה ידועה.
עכשיו, זה כאשר לדעת איך להתמודד עם זה משחק תפקיד חשוב עוד יותר. אולי ראיית החיים מנקודת מבט נינוחה יותר יכולה לעשות לך הרבה טוב, בלי להתעסק באובססיביות על חוסר החשק המיני שלך.
דוגמה נוספת יכולה להיות כאשר נשים במחזור. בין הכאב לאי הנוחות, החשק המיני בדרך כלל פוחת. כמו כן, מספר סוגי תרופות יכולים לגרום להפחתה בתשוקה המינית.
במה שונות הסיבות הללו מאלו שלמעלה? לאלה יש משך זמן מסוים; הם גורמים לירידה זמנית בתשוקה, אבל אז זה חוזר לקדמותו. לעומת זאת, אם אתה נאבק במספרים 1 עד 5, ולא מתייחס אליהם, הם עלולים ללוות אותך עד סוף חייך.
האם אי פעם הרגשת חוסר חשק מיני? אם כן, הצלחת לפתור את זה? איך?
