בלוטת האצטרובל: חידת הנפש
בלוטת האצטרובל תמיד עוררה עניין רב. דקארט אמר שהבלוטה הקטנטנה הזו שנמצאת ממש במרכז המוח הייתה "מושב הנשמה", המרכז שמנהל את כל המחשבות שלנו. יש גם מי שמכנים את המבנה הקטן הזה "העין השלישית" שלנו, מערבולת אנרגיה המאפשרת לנו לתפוס דברים מעבר לחוש הראייה שלנו.
אם מניחים בצד את נקודות המבט המיסטיות, הרוחניות והצבעוניות במקצת, הפונקציה של בלוטת האצטרובל, או האפיפיזה סרברי, היא מעניינת וחידתית כאחד. זה מווסת את המחזורים שלנו, את הקצב הצירקדי שלנו, את תחילת ההתבגרות ואפילו כמה מהרגשות שלנו. זה מבנה מוזר ומרתק.
בלוטת האצטרובל היא יותר מעין שלישית. זה מנצח תזמורת קטנטן בהשראת אור השמש, שמווסת בעדינות את המחזורים שלנו, את רגעי ההרפיה שלנו ואת תחילת ההתבגרות.
אחד ההיבטים המעניינים ביותר של בלוטת האצטרובל הוא שלמרות היותה קטנה כל כך (בקושי 8 מ"מ), היא מקבלת זרימת דם עצומה, כמעט כמו הכליות. הוא מעוצב כמו עץ, וממנו בא המונח "אצטרובל". הגזע והענפים של העץ נוטים להתקשות מהר מאוד בגלל הצטברות סידן. כבר ניתן לראות הסתיידות מסוימת בין גיל 12 ל-20.
עם זאת, הוא ממשיך למלא רבות מתפקידיו החיוניים, אותם נסביר להלן.
בלוטת האצטרובל: מווסת מחזור ועין שרידי
בלוטת האצטרובל היא מבנה רגיש לאור, ולכן אחד מתפקידיה הביולוגיים העיקריים הוא הפרשת מלטונין. הורמון זה נגזר מסרוטונין, והוא מווסת את מחזור השינה-ערות (קצב היממה) ואת תחילת ההתבגרות.
הוא פועל כשעון ביולוגי מכוון עדין, עם פעילות גבוהה עד גיל 7 או 8 שנים, ואז ייצור המלטונין מתחיל לרדת ומנגנוני הבגרות המינית מתחילים לפעול.
כמה מחקרים מצביעים על כך שמבנה זה רגיש מאוד לכימיקלים סביבתיים מסוימים. במדינות מסוימות, כמו אירופה, בנות מגיעות לגיל ההתבגרות מוקדם מאוד בגלל החשיפה לחומרים מסוימים כמו פלואוריד.
למרות היותה מוטבעת ממש במרכז המוח, בלוטת האצטרובל רגישה להפליא לסביבה. זהו מגדלור ביולוגי זעיר בבני אדם ואיבר שריד בכמה חיות אחרות.
הטואטרה, מעין זוחל יליד ניו זילנד, ידוע כבעל "עין צדדית שלישית או אצטרובל" ממש במרכז ראשו. יש לו רשתית ועדשה, והוא גם ממלא תפקידים הורמונליים ומסייע בוויסות חום. כמה מרתק.
איך לטפל בווסת הפנימי הקטן הזה
נוירולוגים שואפים להפריד בין מיסטי ורוחני למדעי. בלוטת האצטרובל היא מבנה קטן שאנחנו עדיין לא יודעים עליו הרבה, וזו הסיבה שכתבי עת כמו " Journal of pineal research " מפרסמים ללא הרף מחקרים שמטרתם למדוד את היקף הפונקציות שלו. רוב האנשים מחשיבים את epiphysis cerebri כמפתח מאסטר שמפעיל את רוב הבלוטות הפנימיות שלנו.
בלוטת האצטרובל היא מפתח מאסטר שמתרגם אותות מהסביבה לתגובות אנדוקריניות.
עכשיו אתה יודע על ה"עין הפנימית הקטנה" הזו המווסתת בסתר את המחזורים היומיומיים של הגוף. תחשוב על זה כעל מצפן, איבר קטן ונפלא ששומר אותך בהרמוניה עם הגוף שלך והסביבה שלך.
טיפול בבלוטת האצטרובל שלך
להלן מספר טיפים לטיפול בבלוטת האצטרובל שלך:
- היו קבועים בכל הנוגע למחזורים וההרגלים היומיומיים שלכם. בלוטת האצטרובל היא מווסת אנדוקרינית רגיש לאור, מה שאומר שהיא צריכה להיות בהרמוניה עם המקצבים של אור השמש. לכן זה כל כך חשוב ללכת לישון תמיד באותה שעה.
- הימנע משדות אלקטרומגנטיים . בדיוק כמו אור, גלים אלקטרומגנטיים קוטעים את תהליך הפרשת המלטונין. משהו שכיח כמו שימוש בטלפון הנייד או במחשב הנייד שלך לפני השינה יכול לגרום לשינויים קלים בבלוטת האצטרובל. כל זה יכול להפוך לנדודי שינה, עייפות, מתח וביצועים גרועים בעבודה. זכור זאת.
- תן לעצמך זמן לעשות מדיטציה ולהיות רגוע. ה-epphysis cerebri יכול לעזור לך להרגיש רגוע ונינוח יותר, מה שמקל על החיבור לעצמך. אנשים שעושים מדיטציה, למשל, חווים תחושה נעימה מכיוון שבלוטת האצטרובל מסתירה אנדורפינים, ומתגמלת אותם על אותם רגעים מעשירים שבהם הגוף והנפש נמצאים בהרמוניה.
כל יום מתגלים דברים חדשים על בלוטת האצטרובל, אז חפש מידע נוסף!
