הפחד שלי ממחלה הורג אותי

זה עשוי להיות קשה מאוד לנהל חיים בריאים כאשר דעתך ספוגה בפחד ממחלה
זה עשוי להיות קשה מאוד לנהל חיים בריאים כאשר דעתך ספוגה בפחד ממחלה, כאב או מוות.
לכולם יש פחד ממחלה. זה אחד הפחדים האוניברסליים ביותר, הקשורים לפחד מהמוות או לפחד מהטירוף. קרא עוד על זה כאן!

לכולם יש פחד ממחלה. זה אחד הפחדים האוניברסליים ביותר, הקשורים לפחד מהמוות או לפחד מהטירוף.

אדם בריא לא רוצה למות מכיוון שאינסטינקט השימור העצמי שלו שלם. אבל לפעמים, הפחד הזה ממחלה ומוות עלול להיות מוגזם. בתורו, זה עלול להשפיע על הבריאות שלנו ולסבך את הרצון שלנו לחיות.

זה עשוי להיות קשה מאוד לנהל חיים בריאים כאשר דעתך ספוגה בפחד ממחלה, כאב או מוות. לפעמים, הפחד מהמוות הוא כל כך חזק שהוא מייצר סבל בלתי נסבל. במקרים הקיצוניים ביותר, זה עלול להוביל להתאבדות.

הפחד ממחלה הוא אמיתי

אנשים הסובלים מהיפוכונדריה הם בדרך כלל אלו שאנו מקשרים לפחד הזה. הפחד הזה גורם להם לחרדות ולפסימיות. הם מדמיינים עתיד מלא בכאב, וירוסים, אי נוחות ומחלות חשוכות מרפא, בין היתר. לכן, זה נפוץ עבורם לאמץ התנהגויות היגיינה כפייתיות. לדוגמה, הם עשויים לשטוף את ידיהם פעמים רבות במהלך היום כדי להחזיר לעצמם תחושת שליטה.

מאפיין נוסף של היפוכונדרים הוא הבחינה העצמית המתמדת והעיסוק שלהם בגופם. הם מפרשים אי נוחות קטנה, תחושת גוף או פגם בעור כתסמין של מחלה קשה או קטלנית. יתר על כן, הם מעבירים את גופם לבדיקה מתמדת, מתבוננים בעצמם דרך זכוכית מגדלת דמיונית המגבירה כל כתם שהם מזהים.

זה גורם להם לחרדה גדולה, ולכן הם הולכים לרופא לעתים קרובות. עם זאת, הם מתמלאים בספק מתמיד שנובע מחוסר ביטחון עמוק יותר. הם אפילו לא מאמינים כשהרופא אומר להם שהם בסדר.

הם מבינים שההתנהגות שלהם לא נורמלית. עם זאת, הם עדיין חושבים שזה הגיוני להאמין שהפחדים שלהם יתגשמו.

כאשר המחלה היא פסיכולוגית

להיפוכונדרים יש הפרעה פסיכולוגית. עם זאת, הם מסרבים לקבל את זה שצריך לטפל בהם.

לפיכך, הם בדרך כלל דורשים לבצע את הבדיקות והסריקות המסובכות ביותר, לרבות צילומי רנטגן, סריקות CT, אלקטרוקרדיוגרמות וכו'.

אבל לפעמים, הפחד הזה ממחלה ומוות עלול להיות מוגזם
אבל לפעמים, הפחד הזה ממחלה ומוות עלול להיות מוגזם.

תוצאות הניתוחים הללו נוטות לא להיות מספיק טובות עבורם. כלומר, הם ממשיכים להאמין שלאי הנוחות שלהם יש סיבה. לכן, הם מאמינים שהרופא שלהם פשוט לא הצליח לגלות מה לא בסדר איתם. מצד שני, הם לא מאמינים שהתרופות שהרופא שלהם רושם עובדות. הם קוראים בעיון את החוברות ומפחדים אולי לסבול מתופעות הלוואי המתוארות בהן.

אם הם מחליטים לקחת את התרופה, מה שקורה רק במקרים נדירים, הם סובלים מתופעות הלוואי על ידי הצעה בלבד. כתוצאה מכך, הם מחליפים רופא לעתים קרובות או מתייעצים עם רבים כדי להשוות את דעותיהם לפני שהם מחליטים להתחיל טיפול.

העולם שלהם סובב סביב הפחד שלהם ממחלה

היפוכונדרים גם נוטים לקנות ולקרוא אנציקלופדיות רפואיות או אתרי בריאות. חלקם אף משתתפים בכנסים רפואיים המיועדים לרופאים. הם מתייעצים באנציקלופדיות או באתרי הבריאות בכל פעם שהם מבחינים בתסמין קל או כשהם שומעים על מחלה שמכר חלה בה.

הדיבור על מחלה מעורר בהם חרדה. אבל, מצד שני, זה גם נושא השיחה האהוב עליהם, שכן הוא זה שהכי מעניין אותם. במובן מסוים, כל חייהם סובבים סביב הפחד שלהם ממחלה ומוות.

החברה המודרנית, שבה לכאב יש פחות ופחות משמעות, מקדמת את עלייתם של היפוכונדרים. הסיבה לכך היא שאנו חיים בחברה שדואגת לחיות בנוחות, לפעמים בשל טעות.

לפעמים, לפחד ממחלה יש בסיס אמיתי. אם כן, הפחד ממוות יכול להיות עז למען האמת. זה יכול אפילו להוביל להפרעת דיכאון, כמו במקרה של חולה סופנית.

בקיצור, האנשים שמפחדים מחיי המחלה סובבים סביב הנושא הזה. באופן אירוני, זה מונע מהם לחיות חיים שלווים. איש מקצוע טוב לבריאות הנפש יכול לעזור בטיפול בהיפוכונדרים.