חוסר ביטחון הוא השורש של כל מערכת יחסים רעילה
הם מערכות יחסים שמתערערות על ידי חוסר ביטחון. כאלה שמפתים ומתעתעים, ובהם אנשים נלכדים ברשת רעילה ושחורה שקשה מאוד לצאת ממנה.
אמנם קל לחשוב שההפך הוא הנכון, אבל אנחנו יכולים לאפיין אנשים רעילים כבעלי הערכה עצמית נמוכה, מה שמוביל לקשרים לא יציבים.
הם מומחים במיסוי חוסר הביטחון שלהם באמצעות מניפולציות, תחבולות והאשמות. הם לא רואים את עצמם מספיק טובים. מכיוון שהם לא יכולים להתמודד עם התחושה הלא ודאית הזו, הם משתמשים באנשים אחרים כדי להרגיש בטוחים יותר.
כמו כן, מערכת יחסים עם אדם רעיל עלולה לגרום למצבים של פרנויה ובידוד חברתי.
מצד שני, זה גם יכול לעודד התנהגויות מפצות כמו יהירות, נרקיסיזם או תוקפנות.
למה חוסר ביטחון וקנאה הולכים ביחד?
קנאה, בשיא קיצוניות, היא דרך "חולה" להתחבר עם אחרים. תחושת קנאה כשאין סיבה להפוך לאי רואה את עצמך כראוי לאדם האחר. או, לא להיות מספיק טוב בשבילם.
זה מרמז על חוסר ביטחון וחוסר אהבה עצמית. לכן זה רעיון טוב להגן על עצמנו בכל פעם שאחד מאלה מגיע למקום. הקנאה גוברת גם עם דימוי עצמי נמוך.
אנשים קנאים וחסרי אמון לכודים במעגלים של מחשבות ורגשות שליליים. זה גורם להם להאמין שהם צודקים בהחלט. לכן בסופו של דבר הם תקועים בין חולשה לנרקיסיזם. זה שילוב נפיץ.
אז, הם יציגו שריון חזק כשהם מקנאים. אבל בפנים הם מסתתרים ריקנות ענקית שנגרמה מחוסר ביטחון ופחד.
זו הסיבה שהם כל הזמן אומרים לבן הזוג שלהם כמה הם אוהבים אותם. למעשה, הם אפילו ישתמשו בשכנוע ובמניפולציות כדי לשלוט בהם. זו הדרך שלהם לשמור על הקשר.
אבל למרבה הצער תסביך הנחיתות המושרש שלהם הופך את הכל לחסר טעם. הביטחון שהם מקבלים מהקשר לא מספיק להם בדרך כלל.
אדם חסר ביטחון מנסה לגרום לאדם השני להרגיש חסר ביטחון
עלינו להיות זהירים מאוד כיצד אנו מתחברים לאנשים חסרי ביטחון. זה נכון בין אם זה קשר רומנטי, או קשר עם חברים או משפחה.
יכול להיות שיבוא זמן שבו נתחיל לפקפק במעשינו שלנו. אז חשוב לשאול את עצמנו מי נמצא סביבנו. למה אנחנו מרגישים ככה?
אם מופיעה תחושת חוסר ביטחון כשהיא מעולם לא הייתה שם קודם לכן, עלינו להיות זהירים. ייתכן שהאדם חסר הביטחון משליך עלינו את חוסר הביטחון שלו כדי להרגיש בטוח יותר.
אנשים אלה עשויים להיות מומחים אמיתיים בזריעת זרע של חוסר ביטחון באחרים כצורה של שליטה. לשם כך הם משתמשים בשלישייה האפלה כביכול: מניפולציה, תחבולה והאשמה.
לאנשים חסרי ביטחון יש שליטה מוגזמת על בני הזוג, החברים והמשפחה שלהם. זה גורם להם להרגיש אחריות יתר על כל מה שקורה לאותם אנשים. זה עושה את זה כך שהם תמיד ערניים יתר, מסתכלים על כל פרט.
אז, הסכנה של חוסר ביטחון במערכות יחסים מסתכמת בזה. לפעמים לאדם חסר ביטחון יש רק דרך אחת להתמודד עם חוסר הוודאות שיש לו לגבי עצמו. הם עושים את זה על ידי חוסר אושר של כולם.
"חוסר אמון הוא האמא של חוסר הביטחון"
