תורת הנפש: שורש האמפתיה
תורת הנפש (טום) היא היכולת להבחין בין המוח שלך לזה של אחרים. זה מאפשר לך לפרש ולחזות התנהגות של מישהו באמצעות המצב הנפשי שאתה מייחס לו. מצב נפשי יכול לשלב מחשבות, רגשות, אמונות, רצונות וכן הלאה.
קחו בחשבון את הדוגמה הבאה, דמיינו שאתם מביטים מהחלון ואתם רואים את השכן שלכם עוזב את הבית שלו. כשהם במרחק כמה צעדים, הם מתחילים לטפוח על הכיסים, מסתובבים וחוזרים פנימה. כנראה שלא תהיה לך בעיה להבין את ההתנהגות שלהם - ברור שהם שכחו משהו. זה בגלל שהצלחת להיכנס למוחם ולפרש את ההתנהגות שלהם. בפסיכולוגיה, יכולת זו כלולה תחת המטריה המכונה תורת הנפש.
תורת הנפש - מערכת מושגית
תורת התודעה מגיעה מאסכולת הקונסטרוקטיביזם, הרואה בבני אדם מדענים היוצרים תיאוריות אינטואיטיביות על המציאות המבוססות על מושגים. לכן, טום מתחיל מהבסיס שכל המושגים והרעיונות על הנפש יוצרים מערכת מושגית ענקית. מערכת מושגית היא משהו שמוגדר על ידי רשת של מושגים קשורים במקום הגדרה מפורשת.
ישנן שתי נקודות בסיסיות שצריך להבין על מערכת מושגית זו:
- זה פרשני - אנו משתמשים במושגים כדי לייצג מצב נפשי ולבנות מציאות סביב המידע הזה.
- זה מסקנתי – היחסים הלוגיים בין מושגים מאפשרים לנו להסביר ולחזות התנהגות עתידית באמצעות סיבה ותוצאה.
לכן, אנו יכולים להגדיר את תורת הנפש כמערכת קוגניטיבית המנהלת, מפרשת ומנבאת התנהגות בתמיכה של מערכות מושגיות והסקת מסקנות. הגדרה זו מציעה שהנפש היא מתווך בין תפיסה לפעולה. אם אתה יכול לייצג את המוח של מישהו אחר במוחו שלך, אתה יכול לפענח את ההתנהגות שלו.
המוח מתווך התנהגות
אבל זה מעלה את השאלה, איך המוח מתווך בין תפיסה לפעולה, ואיך נסיק מה קורה במוחם של אנשים אחרים? חשוב לענות על שאלות אלו כדי להבין כיצד אנו מסוגלים לצפות התנהגות של אנשים אחרים רק על ידי אינטואיציה של מחשבותיהם. הפסיכולוג ריבייר וצוותו פיתחו תיאוריה סיבתית כדי להסביר זאת.
לפי Rivière et al, הכל מתחיל בתפיסה, שדרכה אנו יוצרים אמונות לגבי המציאות. בנוסף לרקע החינוכי והביולוגי שלנו, אלה יוצרים רצונות, אשר בתורם משנים את כוונותינו לקדם את הגשמתם. אינטראקציה זו בין אמונות לרצונות מולידה שורה של התנהגויות שמטרתן להגשים רצונות אלו.
המגבלה של המודל הזה היא שהוא פשטני מדי להסביר את המציאות של התנהגות. אבל אתה לא באמת צריך לראות את זה מנקודת מבט מדעית, מכיוון שאנו מחפשים את הדרך שבה המוח מנמק, לא את מה שקורה בפועל. נראה כאילו זו התיאוריה שהמוח משתמש בה כדי לפרש ולצפות את ההתנהגות שלו ושל אנשים אחרים. זה אולי חסר דיוק, כלומר הוא ייכשל מעת לעת, אבל זה קיצור דרך מהיר שהוא לרוב מדויק.
איך טום מתפתח?
אנחנו לא נולדים עם תורת הנפש, אנחנו נולדים עם הפוטנציאל לכך. הוא מותקן מראש במוח, אך הוא זקוק לגירוי מתאים בתקופות קריטיות של התפתחות על מנת לתפקד באופן מלא.
הגיל שבו מתפתח ה-ToM בדרך כלל הוא בסביבות 4-5 שנים, כאשר ילדים מתחילים לפתור את משימת האמונה הכוזבת. זה לא מתפתח עד לנקודה זו מכיוון שהילד צריך קודם כל לפתח את היכולת להבין שני מושגים בסיסיים:
- רצונות ואמונות – הילד צריך להבין שהתנהגותו של אדם נשלטת על ידי הרצונות והאמונות שלו. הם חייבים ללמוד שאמונות יכולות להיות שגויות ורצונות יכולים להתממש.
- אנשים רואים את המציאות האובייקטיבית מנקודת מבט סובייקטיבית - הילד חייב להבין שהתנהגות נשלטת על ידי הערכה סובייקטיבית של המציאות. אז הם יוכלו להבין את קיומן של אמונות שווא ולהשיג מהן היגיון.
גם כאשר תורת הנפש מפותחת במלואה, היא לא הופכת לתהליך פסיבי. זוהי יכולת שמשפיעה על פיתוח יכולות חשובות אחרות, כולל אמפתיה. כשהילד מתחיל להבין את האמונות והרצונות של אנשים אחרים, הם יכולים להתחיל לשים את עצמם במקומם.
