תיאוריית העומס הקוגניטיבי של ג'ון סוולר
תיאוריית העומס הקוגניטיבי של ג'ון סוולר מציעה שאנשים לומדים בצורה טובה יותר בתנאים המתיישרים עם הארכיטקטורה הקוגניטיבית האנושית.
עומס קוגניטיבי קשור לכמות המידע שזיכרון העבודה יכול לאחסן בבת אחת. לזיכרון העבודה קיבולת מוגבלת. לכן, לפי סוולר, שיטות ההוראה צריכות להימנע מהעמסת יתר. פעילויות נוספות שאינן תורמות ישירות ללמידה עומסים בדרך כלל זיכרון עבודה יתר.
סוולר יצר תיאוריה שמתייחסת לשילוב של אלמנטים כמבנים קוגניטיביים המהווים את הבסיס לידע של הפרט. הוא עשה זאת לאחר שזיהה את מחקר עיבוד המידע של ג'ורג' מילר, שמראה שזיכרון לטווח קצר מוגבל מבחינת מספר האלמנטים שהוא יכול להכיל בו זמנית.
סוולר טען שעיצוב הוראה יכול להפחית את העומס הקוגניטיבי של התלמידים. הרבה יותר מאוחר, חוקרים אחרים פיתחו דרך למדוד מאמץ מנטלי נתפס, מה שמעיד על עומס קוגניטיבי.
אחת הנקודות החשובות בתיאוריית העומס הקוגניטיבי של ג'ון סוולר היא שעומס קוגניטיבי כבד יכול להשפיע לרעה על השלמת משימה. בנוסף, לא כולם חווים עומס קוגניטיבי באותה צורה.
תיאוריית העומס הקוגניטיבי של ג'ון סוולר
עבור פסיכולוגיה קוגניטיבית, עומס קוגניטיבי מתייחס למאמץ המשמש בזיכרון העבודה. סוולר עיצב תיאוריה זו כדי לספק קווים מנחים שיסייעו בהצגת מידע. מטרתו הייתה לעודד פעילויות של תלמידים המייעלות ביצועים אינטלקטואליים.
לפיכך, הוא ראה בתוכן של זיכרון לטווח ארוך מבנים מתוחכמים המאפשרים לנו לתפוס, לחשוב ולפתור בעיות. מבנים אלו, הנקראים סכמה, מאפשרים לנו להתייחס למספר אלמנטים כאחד. לפיכך, הסכימה מהווה את בסיס הידע. אנחנו רוכשים אותם לאורך כל החיים של למידה. סכימה עשויה אפילו להכיל סכמה אחרת בתוכם.
ההבדל בין מומחה לטירון הוא שטירון לא רכש את הסכימה של מומחה. למידה דורשת שינוי במבנים הסכמטיים של הזיכרון לטווח ארוך, המודגם על ידי ביצועים מתקדמים. שינוי זה בביצועים מתרחש מכיוון שככל שאנו מכירים יותר ויותר את החומר, המאפיינים הקוגניטיביים הקשורים לחומר משתנים כך שזיכרון העבודה יוכל להתמודד איתם בצורה יעילה יותר.
כדי שרכישת סכימה תתרחש, הוראות חייבות להיות מתוכננות כדי להפחית את העומס על זיכרון העבודה שלנו. תיאוריית העומס הקוגניטיבי של ג'ון סוולר עוסקת בטכניקות המשמשות להפחתת נטל זיכרון העבודה על מנת להקל על השינויים בזיכרון לטווח ארוך הקשורים לרכישת סכימה.
עקרונות תיאוריית העומס הקוגניטיבי של sweller
ההמלצות הספציפיות לגבי עיצוב חומר הדרכה שג'ון סוולר מציע בתורת העומס הקוגניטיבי שלו כוללות:
- שנה שיטות לפתרון בעיות על ידי שימוש בבעיות ללא מטרות או דוגמאות פתורות. המטרה היא להימנע מגישות המטילות עומס כבד בזיכרון העבודה.
- הסר את עומס זיכרון העבודה הקשור בצורך לשלב מנטלית מספר מקורות מידע באמצעות שילוב פיזי של אותם מקורות מידע.
- הסר את עומס זיכרון העבודה הקשור לעיבוד מיותר של מידע חוזר על ידי הפחתת יתירות.
- הגדל את הקיבולת של זיכרון העבודה על ידי שימוש במידע שמיעתי וויזואלי כאשר שני מקורות המידע חיוניים (לא מיותרים) להבנה.
נקודות מפתח של תיאוריית העומס הקוגניטיבי
כפי שראינו, תיאוריית העומס הקוגניטיבי מתייחסת לתכנון הוראה המשקף את הארכיטקטורה הקוגניטיבית שלנו או את הדרך בה אנו מעבדים מידע. במהלך הלמידה, המידע חייב להישאר בזיכרון העבודה עד לעיבוד מספיק כדי לעבור לזיכרון לטווח ארוך.
קרא גם: Hyperosmia: הגדרה וסיבותלזיכרון העבודה קיבולת מוגבלת מאוד. כאשר יותר מדי מידע מוצג בבת אחת, אנו מרגישים מוצפים וחלק גדול מהמידע הזה הולך לאיבוד.
תיאוריית העומס הקוגניטיבי הופכת את הלמידה ליעילה יותר עם שיטות אימון המשקפות זאת. שיטות אלו כוללות:
- מדידת ניסיון והתאמת הוראה.
- צמצום מספר הבעיות על ידי חלוקתן לחלקים ושימוש בבעיות שהושלמו חלקיות ודוגמאות פתורות.
- מיזוג של מספר מקורות מידע חזותי במידת האפשר.
- הרחבת קיבולת זיכרון העבודה באמצעות שימוש בערוצים חזותיים ושמיעתיים.
ידע וחשיבה ביקורתית
אחד הרעיונות שמעלה תיאוריית העומס הקוגניטיבי הוא ש"לדעת דברים" יש צורך לחשוב בביקורתיות על הדברים האלה. זה גם מציע ששתי מפעילויות עיבוד המידע העיקריות (רכישת ידע ופתרון בעיות) צריכות להיחשב בנפרד, תוך התמקדות תחילה בסכמה ולאחר מכן בפתרון בעיות.
במובן זה, סוולר מציע שפתרון בעיות וידע בתחום אינם פרופורציונליים בשל אופן פעולתו של המוח. פתרון בעיות תופס "רוחב פס מוחי מכריע" שמפחית את מה שנותר ללמוד דברים חדשים. כמובן, יש לכך השלכות משמעותיות על הדרך שבה מורים יכולים לעצב שיעורים, יחידות והערכות.
