האם כדאי להציל את החברות שלך?
האם אי פעם תהיתם אם ידידות שיש לכם עם מישהו באמת חיובית ומועילה לכם? האם אי פעם שאלתם את עצמכם אם אתם בררנים מדי או שבמציאות, ההתנהגות של אותו אדם למעשה רעילה ומזיקה לכם? לא קל לקבל שהגיע הזמן לסיים מערכת יחסים חשובה. מאמר זה ייתן לך כמה קווים מנחים מרכזיים להערכת חברויות. למעשה, הם יעזרו לך לזהות אם כדאי או לא כדאי להציל את החברות שלך.
אנחנו חיות חברתיות מטבענו. מסיבה זו, ביסוס ושימור של קשרים משמעותיים ועמוקים כמו ידידות יכולים להועיל לך מאוד. עם זאת, לא כל החברות היא חיובית. אכן, חברות מסוימות עלולה להזיק לך קשות.
עם זאת, למרות עובדה זו, זה לא תמיד קל לזהות, שלא לדבר על לפעול, כאשר ידידות מזיקה. אכן, אתה עלול לקיים חברויות מזיקות בשל כוחו של ההרגל. או אולי בגלל שחלקתם כל כך הרבה שנים של חברות, או אפילו בגלל פחד. לפיכך, אתה נוטה ללכת לגבולות קיצוניים בהצדקת החברות כדי להימנע מסיומה. עם זאת, ההנחיות הבאות אמורות לעזור לך להחליט אם כדאי לשמור על ידידות או לא.
האם כדאי להציל את החברות שלך?
האם החברות שלך הדדית?
הדדיות היא מרכיב חיוני בכל מערכת יחסים אנושית. כשאתה מתחבר למישהו רגשית, זה באמת חשוב שיהיה תן וקח. אם אין, מערכת היחסים אינה מאוזנת כי אחד מחזיק יותר כוח מהשני.
לכן, אם אתם נמצאים בחברות שבה אתם היחידים שמשקיעים את זמנם, מרצו ומשאבים במערכת היחסים, עליכם לשים לב. כמובן שלכל אחד יש חובות ודברים מסוימים לעשות, וזה לא בריא לצפות שהסובבים אותך תמיד יהיו זמינים. עם זאת, אם אתה מכיר מישהו שמוכיח שוב ושוב שהחברות שלך אינה בראש סדר העדיפויות שלו, ייתכן שתצטרך לנתח אותה מחדש.
האם החבר שלך נאמן?
ככל שהנסיבות והסביבות שלכם משתנות, כך גם אתם משתנים. אתה עשוי ליצור קשרים חדשים רבים. עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך להזניח את אלה שהיו בחייך קודם לכן.
יש כאלה שמפסיקים לדאוג למערכת יחסים אחת כשמגיעה אחרת, מה שנראה להם יותר מתאים ומועיל באותו זמן. ואז, כאשר מערכת היחסים הזו נכשלת או שהנסיבות שלהם משתנות, הם חוזרים לזו שנטשו. אם אתה קורבן לסוג זה של התנהגות, הגדר כמה גבולות.
האם חבר שלך אמין?
כל החברות מבוססת על אמון. למעשה, אמון הוא העמוד שעליו בונים אינטימיות, תמיכה הדדית וביטחון. עם זאת, אם אתה מגלה שחבר גילה את הסודות שלך לאחרים, או שהוא אמר עליך דברים רעים, או שיקר לך, האמון הזה נשבר ללא תקנה. אז אתה צריך לשאול את עצמך אם זה באמת שווה להשאיר מישהו בחיים שלך שאתה לא יכול לסמוך עליו?
האם זו מערכת יחסים בריאה?
כדי לברר האם זוגיות כדאית, צריך לבדוק אם מדובר בחברות בריאה. לכן, הוא צריך להיות חופשי מכל מניפולציה, כפייה וסחיטה רגשית. חבר טוב מאפשר לך חופש, מכבד את ההחלטות שלך ולא מנסה לתמרן אותך.
יתר על כן, מערכת יחסים בריאה אינה מזוהמת בקנאה. זו מערכת יחסים שבה שני האנשים סומכים זה על זה וכל אחד תומך ומעודד את השני בהשגת המטרות האישיות שלהם. אם האדם השני מנסה לחבל בך, ממעיט בהישגים שלך או מנסה לשכנע אותך שלעולם לא תשיג את המטרות שלך, עדיף להתרחק.
האם החברות שלך עדיין שווה את זה?
אם אתה מבין שחלק מהחברים שלך לא עומדים בהנחיות לעיל, הקדישו קצת זמן לחשוב עליהם. אתה צריך להיות אסרטיבי ומסוגל לבטא בפניהם איך אתה מרגיש. יתר על כן, זה בסדר לאפשר להם את ההזדמנות לשנות את התנהגותם, מכיוון שהם עלולים להיות לגמרי לא מודעים לנזק שהם גרמו.
עם זאת, אם לאחר שהבעת את דעתך, הם עדיין מתמידים בהתנהגותם, עליך לתעדף את הבריאות והרווחה שלך. למעשה, אתה צריך לזכור שאתה למעשה השתקפות של האנשים שאתה מבלה איתם את רוב זמנך. לכן, אתה צריך להיות זהיר לגבי מי אתה בוחר להיות סביבך.
זה יכול להיות קשה לסיים ידידות ישנה. עם זאת, אם תהיו מודעים למשהו מזיק שמעולם לא שמתם לב אליו קודם לכן, אל תרגישו אשמה על השגחת עצמכם.
