למה זה לא בריא לשים מישהו על הדום?
קשר עמוק עם מישהו הוא כל כך קסום ומשמח שהוא יכול לעוור אותך למציאות. מה שאתה חווה כתוצאה מקשרים רגשיים מסוימים, נוסף על החסרונות והרצונות שלך, יכול להוביל אותך לראייה מעוותת של אנשים מסוימים. עם זאת, העמדת מישהו על הדום עלולה להיות מסוכנת ומזיקה ברמות רבות.
זיהוי, הערכה והדגשת התכונות החיוביות של האנשים שאתה אוהב זה דבר טוב. עם זאת, אם תעשה אידיאליזציה שלהם ותכחיש את הפגמים שלהם, זה לא מאפשר לך לראות אותם כפי שהם באמת. כאשר אתה שם מישהו על הדום, הביטוי האישי שלך יכול לסבול. בוא נראה למה.
מה זה אומר לשים מישהו על כן בתשחץ?
אולי אתה לא מבין מתי אתה עושה אידיאליזציה למישהו. הדרך שבה אתה מרגיש כשיש לך הערכה גבוהה למישהו היא, על פני השטח, נעימה וחיובית. אתם מעריצים את המעלות שלהם, נהנים מחברתם ומרגישים ברי מזל שמצאתם זה את זה. הבעיה מתעוררת כאשר אתה שוכח שהאדם הזה הוא עוד אדם לא מושלם.
אתה עלול להאכיל את התמונה האידיאלית הזו עד כדי כך שתאבד לחלוטין את היכולת שלך לניתוח אובייקטיבי. זיהוי היבטים שליליים של בן הזוג שלך לא אומר שאתה לא אוהב אותם. להיפך, קבלת מישהו באופן מלא, עם כל התכונות החיוביות והשליליות שלו, משפרת כל מערכת יחסים. לשים אותם על הדום לא עוזר בכלל.
אידיאליזציה במערכות יחסים
אידיאליזציה שכיחה במערכות יחסים רומנטיות. התגובות הביוכימיות המתרחשות כאשר אתה מתאהב במישהו אחראיות לרוב לתופעה זו. עם זאת, אם הכל יתנהל במהלכו הטבעי, עם הזמן, תכירו את בן הזוג שלכם טוב יותר. אתה תתמקם בשלב כנה יותר של מערכת היחסים. בשלב הבוגר יותר הזה, אתם רואים אחד את השני בגלל מי שאתם באמת.
עם זאת, אם יש לך הערכה עצמית נמוכה, פחד נטישה, או שאתה צעיר וחדש במערכות יחסים, אתה עלול להיתקע במנטליות וברגשות של השלב הראשון. לשים מישהו על הדום לא אומר רק להגזים בתכונות הטובות שלו. זה כרוך גם בייחוס מאפיינים שאין להם אפילו ועיוורים לחולשות שלהם. במקום לראות בן אדם פגום, אתה מחשיב את בן הזוג שלך למושלם, חסר תקלות ונעלה (מבחינתך ומכל השאר).
אחת הבעיות הגדולות עם זה היא שזה יכול לטפח כניעה במערכת היחסים. אם בן הזוג שלך "מושלם", אז כל מה שהם אומרים ועושים הוא נכון. אידיאליזציה של בן/בת הזוג יכולה גם לגרום לך להתמקד בהם בצורה מוגזמת ולהזניח תחומים חשובים אחרים בחייך.
גם האדם האידיאלי סובל
באופן פרדוקסלי, האדם שאתה מעלה על הדום סובל גם בגלל שהוא נושא על גבו את הציפיות הלא מציאותיות שלך. הם מרגישים את הלחץ וחוששים מההשלכות של אי מימושם. השותף שלך גם עשוי להרגיש שאתה לא באמת יודע מי הם או שאין לו דחף לגדול ולהתפתח.
דינמיקה זו נפוצה מאוד ביחסים רומנטיים אך היא מתרחשת גם עם עמיתים לעבודה, קרובי משפחה וחברים.
איך להוריד את בן הזוג מהכן
אם שמתם לב לנטייה הזו בחייכם, ואתם רוצים להפסיק לשים אנשים על הדום, התחל בהורדת הצעיף מהעיניים. נסו לנתח את המצבים, השיחות והפעולות של כל אדם בצורה אובייקטיבית.
שאל את עצמך מה אתה באמת חושב. אל תפחד מהדברים בבן הזוג שאתה לא אוהב. אם אתה באמת אוהב מישהו, אתה צריך לתת לו לעשות טעויות. ראה אותם כבן אדם רגיל, פגמים והכל.
במקביל, נקוט בצעדים כדי להעצים את עצמך. לעתים קרובות, הסיבה לכך שאתה חש הערצה וקסם ממה שאתה רואה אצל אנשים אחרים היא שזה מה שאתה רוצה לעצמך. עבוד על עצמך כדי להיות הכי טוב שאתה יכול להיות!
