ליסה רנקין ותאוריית הריפוי העצמי
בספרה היא מדברת על אפקט הפלצבו עם הרפואה, נושא שגם הוא מאוד תמוה. העולם המדעי ברור מאוד לגבי העובדה שלעמדות של אנשים יכולה להיות אפקט ריפוי עצמי. העניין הוא שאין הרבה מחקרים על המנגנונים האלה.
" מחלה היא ניסיון לריפוי עצמי. זוהי תגובת הישרדות ביולוגית המתרחשת כאשר אנו נתקלים באירוע רגשי בלתי נשלט ".
-[תרגום] כריסטיאן פלש-
מה הגוף שלנו עושה כדי לרפא את עצמו? זו השאלה המרכזית במחקר שליסה רנקין עשתה. בספרה היא מדברת על ששת השלבים הדרושים לגוף לרפא את עצמו מרצון. היא גם מציינת את הדרכים הטובות ביותר עבורך לבנות מסגרת מחשבתית "מונעת" בכל הנוגע לבריאות גופנית.
תקדים סמלי
בשנת 1957, היה מקרה על פלצבו שהפך מודל למחקרים שיש לנו כעת. ד"ר פיליפ ווסט טיפל בחולה עם שם המשפחה רייט. היה לו לימפוסרקומה, סוג של סרטן. המחלה הייתה מתקדמת וגרורות בכל גופו. הוא הוכרז חולה סופני.
אבל מר רייט שמע אנשים מדברים על תרופה ניסיונית בשם Krebiozen. הוא כל הזמן הטריד את הרופא שלו כדי לנסות את התרופה עליו. עם זאת, מר רייט לא היה בכושר מספיק כדי להיכנס לניסוי התרופות. ובכל זאת, הוא התעקש כל כך, כמעט עד כדי התחננות, שד"ר ווסט התיר זאת, בידיעה שנותרו לו רק ימים ספורים לחיות.
ד"ר ווסט נתן לו את קרביוזן ביום שישי. ביום שני שלאחר מכן, מר רייט היה תוסס ולא הראה סימני כאב או תסמינים אחרים. כשבדקו אותו, הגידולים שלו ירדו ב-50%. אבל החלק המרתק מכולם הוא שזמן לא רב לאחר מכן יצא מחקר שקבע שקרביוזן לא עבד. ואז, מר רייט חלה שוב. אז החליט ד"ר ווסט להערים עליו. הוא אמר שיש גרסה חדשה של התרופה ושהיא יעילה הרבה יותר. כל מה שהוא עשה היה לתת לו מים מזוקקים ומר רייט השתפר שוב.
אפילו עם כל העדויות שלו, איגוד הרופאים האירופאי סירב לקבל את ממצאיו של ד"ר ווסט. הם חשפו את העובדה שדר. ווסט רימה את המטופל שלו. כמובן, פעם מר. רייט גילה את זה, הוא חלה שוב. הפעם הוא לא השתפר. יש טונות של מקרים דומים, ועל זה ביססה ליסה רנקין את ספרה.
ליסה רנקין וריפוי עצמי
מה שרנקין עשה זה להתחיל לתעד את הכמות העצומה של מקרים שבהם אפקט הפלצבו נכנס לתמונה. המקרים שמצאה עסקו בכל מיני מחלות קשות כמו סרטן, פעילות יתר של בלוטת התריס, סוכרת, כיבים ואפילו התקרחות ו-HIV.
היא גם חפרה כמה ניסויים שבהם, למשל, רופאים אמרו למטופלים שלהם שהם יקבלו כימותרפיה. במציאות, הם רק נתנו להם פלצבו. אנשים עדיין איבדו את שיערם והקיאו שוב ושוב לאחר שבלעו את התרופות. כל הדברים האלה גרמו לרנקין להאמין ללא ספק שלמוח שלנו יש את הכוח לרפא את הגוף שלנו.
הם הראו שאם ניצור את התנאים הנכונים למטופל לחשוב שהם יהיו בסדר, אז הם יהיו. הגוף שלהם מקבל את המסר הזה, את ההוראה הזו מהמוח שלהם, והוא פועל בהתאם. באותו אופן, אם הם חושבים שהם חולים, אז הם יחלו.
הדרכים השונות לתרגל ריפוי עצמי
ד"ר רנקין מזכיר דרכים רבות לעזור להפוך את הגוף שלך ליעיל יותר בכל הנוגע לריפוי עצמי. אבל היא אומרת שלמעשה יש רק שניים שהיא רואה כמכריעים בתחום זה של הרפואה.
הדבר הראשון הוא רפואה מונעת, שהיא כל הסוגים השונים של שיטות בריאות שיש לך בחיי היומיום שלך. מעבר להשפעה שלו על הגוף שלך, אורח חיים טוב גם יגרום לך להרגיש הרבה יותר בריא. אנשים שיש להם אורח חיים בריא נוטים הרבה פחות לחלות.
הדבר השני קשור ללחץ. לדברי ד"ר. רנקין, ללחץ יש השפעות רעילות ביותר על המוח והגוף שלנו. זה מפעיל באופן שלילי את מה שהיא מכנה ציר ההיפותלמוס-יותרת המוח-אדרנל. במילים פשוטות יותר, חלק זה בגוף שלנו מגיב לאיומים. הבעיה היא שהגוף שלך לא יכול להבחין בין ויכוח גדול לרעידת אדמה. זה חווה את שניהם בדיוק באותה צורה.
למרות שאין תגובות רשמיות למחקרים של ליסה רנקין, רוב הרופאים מסכימים שאפקט הפלצבו באמת עובד, הם פשוט לא יודעים למה. יהיה טוב יותר לכולנו אם נתחיל להקדיש לנושא זה עוד מחקרים ומחקרים.
